如果你是一個(gè)男人，你一定要重視健康，這是你義不容辭的責(zé)任。經(jīng)歷了人生的各個(gè)階段，如果你已經(jīng)結(jié)婚或正準(zhǔn)備結(jié)婚，那么，現(xiàn)在你最大的愿望是希望你和妻子都健康。

  如果現(xiàn)在你非常健康，別忘了當(dāng)患某種嚴(yán)重疾病時(shí)，那些平時(shí)身體不好的男人往往堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)死去，因?yàn)樗麄兊乃枷牒鸵庵径紱]有必要的準(zhǔn)備。他們很容易被疾病嚇倒，身體好的人保持健康非常容易。

  但是，對(duì)于不重視健康的人來(lái)說(shuō)，保持健康就不那么容易了。當(dāng)你身體好的時(shí)候，你就應(yīng)該抓緊時(shí)間制訂健康生活計(jì)劃如今，做任何事情的時(shí)候，首先要做到防范。不斷地治病，一天到晚補(bǔ)救，這樣做不僅愚蠢而且不現(xiàn)實(shí)。那些把家門鎖好，讓盜賊沒有可乘之機(jī)的人，比那些被搶之后到處捉賊的人明智得多。那些馬匹被盜之后才去鎖馬棚的人，與在疾病頻發(fā)的年代失去健康之后才想起來(lái)關(guān)注健康的人屬于同一類。

  當(dāng)丈夫身體健康，妻子的任務(wù)繁重而且艱巨的時(shí)候，丈夫就應(yīng)該盡力掙錢來(lái)幫助她，并且供養(yǎng)家人。當(dāng)他生病不能掙錢的時(shí)候，需要花錢買藥看病。妻子的任務(wù)更加繁重，因?yàn)樗粌H要伺候丈夫，還要承擔(dān)起養(yǎng)家的責(zé)任。因此，那些漠視自己健康，讓一切順其自然的男人是非常自私的。他對(duì)妻子不公平。他覺得自己身體不會(huì)出問(wèn)題，卻沒有想到家庭可能遭受的損失，也沒有想到妻子可能遭受的打擊。

  人在忽視健康、不講究生活方式的時(shí)候，常常會(huì)患病。疾病是造物主對(duì)一個(gè)人的懲罰。疾病可能是從前輩那里遺傳來(lái)的，但是大多數(shù)身體疾患都是因?yàn)楹鲆暯】?，錯(cuò)誤地選擇食物、不良的烹調(diào)習(xí)慣和不衛(wèi)生的生活習(xí)慣造成的。有不少男人和女人，他們把自己的財(cái)務(wù)、買賣打理得井井有條，并且大家都知道他們懂得常理，有敏銳的判斷力，卻缺乏性吸引力。

  人生活在習(xí)慣中，而不是生活在思想中。

  當(dāng)身體健康的時(shí)候，對(duì)健康忽視的原因是相信只要讓身體順其自然，就不會(huì)出什么問(wèn)題。

  那些讓身體順其自然發(fā)展的人，就像我們前面提到的馬的主人。

  他們從來(lái)沒有想過(guò)疾病的隱患已經(jīng)悄無(wú)聲息地在自己身上蔓延。當(dāng)某些疾病發(fā)作的時(shí)候，常常令我們措手不及?？墒?，如果我們身體好的時(shí)候，注意預(yù)防，這些疾病很容易就可以避免。

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